Labour & Birth Workshop
- Preis: 49 € (ONLINE), 69 € (VOR ORT)
- Einzeltermine
- Online via Zoom / Lambertweg 34, 70565 Stuttgart
Einzeltermine
Präsenz-Termine:
08.05. von 10:15-12:45
08.08. von 13:30-16:00
12.12. von 13:30-16:00
Laure's Way
Was Dich in unseren gemeinsamen Stunden erwartet:
- Positionen für jede Geburtsphase
- Passende Atemtechniken zur Unterstützung des Geburtsprozesses
- Verständliche Prinzipien für mehr Orientierung und eine beckenboden-freundlichere Geburt
- Genügend Raum für Fragen und Austausch
- Ruhiger Abschluss mit einer Meditation / Yoga-Nidra-inspirierten Entspannung
- Dieser Workshop ist eine Einladung, dir selbst, deinem Körper und deiner Intuition zu vertrauen. Und mit mehr Ruhe und Klarheit in die Geburt zu gehen.
- Dauer: 2,5 Stunden
Für wen ist dieser Workshop?
Für alle Schwangeren, die sich auf eine physiologische Geburt vorbereiten wollen
- Besonders für Schwangeren im letzten Trimester
Für Erst- und Mehrfachmamas
Für Frauen, die sich praktisch und körperlich vorbereiten möchten
Für alle, die trotz (oder ohne) Geburtsvorbereitungskurs das Gefühl haben:
„Mir fehlt noch etwas Konkretes.”, “Ich weiss nicht, was ich wann tun soll.“
Praktische Geburtsvorbereitung für alle Phasen der Geburt
Übe für jede Phase der Geburt unterstützende Positionen und Atemtechniken, die dir mehr Klarheit, Sicherheit und Vertrauen in deinen Körper geben.
Du bist im letzten Trimester deiner Schwangerschaft und möchtest wissen, was du während der Geburt konkret tun kannst? Welche Positionen unterstützen dich in welcher Phase? Wie kannst du atmen, um deinen Körper und dein Baby bestmöglich zu begleiten? In diesem 2,5-stündigen Präsenz-Workshop lernst du die wichtigsten Positionen sowie die passenden Atemtechniken für alle Phasen der Geburt kennen – von der Latenz- über die Transitionsphase bis zur eigentlichen Geburt deines Kindes.
Der Fokus liegt auf Praxis:
Du hast Zeit, alles auszuprobieren, zu spüren, was sich für dich gut anfühlt, und ein inneres Gefühl von Sicherheit zu entwickeln.
Viele Frauen merken hier zum ersten Mal:
Ich weiß, was mir guttut. Ich kenne meine Optionen. Ich kann mir selbst vertrauen. Ich schaffe es.
Kurskalender
Diese Kurse sind aktuell außerdem geplant:
Von einer wunderbaren Schwangerschaft, über die bestmögliche Geburtsvorbereitung und erfolgreiche Rückbildung.
Mama Yogilates - März
immer montags - 10:30-11:30 Uhr
Einzeltermine:
(02./09./16./23.03.)
Rückbildung – Beckenbodentraining für eine starke Mitte
6 Einheiten à 90min
Termine: 8./15./22.6./6./13./20.7.
jeweils von 10:30-12:00Uhr
Mama Baby Yoga
Einzeltermine:
(02./09./16./23.03./13./20.04.)
Restoratives Schwangerschaftsyoga - März
13.03.2026 - 10:15-11:30 Uhr
20.03.2026 - 10:15-11:30 Uhr
27.03.2026 - 10:15-12:15 Uhr
"Labour & Birth" Workshop
17.04.2026 - 10:15-11:30 Uhr
EINZELTERMIN - Labour & Birth Workshop
Mama Yogilates - Mai/ Juni
Einzeltermine:
(08/22.05./12./19.06./03./10.07.)
Birthpower Retreat
Viele Schwangere, besonders Mehrfach-Mamas, haben wenig Zeit für wöchentliche Kurse, wünschen sich aber dennoch eine ganzheitliche, liebevolle Geburtsvorbereitung. Dieses Retreat vereint alles, was du für deine Schwangerschaft & Geburt brauchst, komprimiert in einem einzigen, erfüllenden Tag.
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Sowie wertvolle Tipps rund um:
- Schwangerschaft
- Geburt
- Rückbildung
- Beckenboden